Suspiro

Ao contrário do bocejo que liberta excesso de energia do corpo, o suspiro liberta o lamento…

…a saudade que sentimos de nós, da nossa integridade…

de soltar o controlo e nos permitirmos confiar no processo da vida…deixando o corpo flutuar nas correntes oceânicas, fluir sem luta…simplesmente ondulando como as algas do mar…

O Suspiro mostra a tensão entre quem somos e quem projetamos ser, a tensão da máscara sempre posta e que não dá tréguas, a pressão que carregamos sobre os ombros, quando assumimos responsabilidades que não nos competem!

O suspiro é o amor perdido a tentar despertar a lembrança!

A lembrança do ser fiel a si mesmo, do amor próprio, da valorização interna, do poder intrínseco que habita cada ser!

O suspiro é o lamento daquele que vê mas não alcança, porque o medo, a falta, a limitação e a separação falaram mais alto…e já não tem forças, porque as usou todas a lutar contra si mesmo…porque não se aceitou a si e à vida…

Observemos o suspiro…onde toca dentro de nós, o que se move e quer vir à superfície?

É ali, naquele acorde de expiração profundo, que chora uma criança, esticando os braços para ser vista e acolhida no quentinho do nosso abraço!

Deixemos que a consciência do Suspiro nos desperte a vontade de voltar a ser coerência e alinhamento interno… para que de mãos dadas com o amor, a vontade e a sabedoria, possamos continuar a jornada em direção ao centro!