CONCEITO E OBJETIVOS 

• O convite destas aulas é para, através da energia da intenção do movimento improvisado ou coreografado,  expandir a consciência do corpo físico, energético, emocional, mental e espiritual, para desenvolver mais alinhamento e coerência interna do Ser.
• O foco não está na técnica e muito menos no perfeccionismo, apenas na expressão autêntica do movimento, tornando Sua, cada proposta e estímulo transmitido.
• Ao longo das aulas desenvolveremos várias temáticas, todas elas relacionadas com o expandir da consciência do EU SOU  para dessa forma podermos despertar todo o nosso potencial!
• Alguns dos muitos temas abordados neste programa são:
  • A importância do Enraizamento, da Respiração e do Sentir o corpo
  • Ancorar o Poder interior,
  • Ego e Essência,
  • Os 4 Elementos e os 4 temperamentos humanos,
  • O que são os instintos humanos e como equilibrá-los,
  • A importância do Expressar, Soltar, Desapegar e Resignificar padrões,
  • A lei da polaridade e da impermanencia,
  • O circuito do dar e Receber,
  • A chave está na Coerência e alinhamento interno, entre muitos outros.
• Dançar as Emoções, senti-las e expressá-las no corpo em movimento, abre as portas do inconsciente, das memórias guardadas e encerradas no corpo, ajudando a reconhece-las, dando-lhes consciência e propósito, tornando-as combustível para a evolução do Ser.

AS MINHAS ÂNCORAS

• Estas aulas e as suas propostas refletem a minha própria jornada interna e por conseguinte, a minha verdade, percepção da vida e do universo, não tendo qualquer intenção ou conotação religiosa, e deixando livre à interpretação e ressonância da verdade de cada um!
• Existem 4 conceitos muito presentes e enraizados em todo o meu trabalho:
  • Que somos os criadores da nossa vida, logo responsáveis por tudo aquilo que a vida nos trás;
  • Que somos seres essenciais, partes da unidade, cada um com a missão e propósito de manifestar o seu dom, que é essencial ao Todo;
  • Que só através do Amor e Valorização própria conseguiremos desenvolver Poder Interno e para isso necessitamos Reconhecer, Aceitar e Amar todas as partes de nós, luz e sombra
  • Que a chave para a evolução e transformação planetária se encontra na capacidade de cada Ser desenvolver coerência interna entre todos os corpos, para depois poder atuar no mundo externo de forma alinhada, equilibrada e harmoniosa;
• No meu entendimento, estamos aqui para ajudar na evolução deste planeta, através da EXPRESSÃO, EXPERIMENTAÇÃO, INTEGRAÇÃO E TRANSCENDÊNCIA dos nossos processos individuais e coletivos!
• Nesse ponto, compreendo que o nosso papel é SERVIR O TODO nesta grande escola a que chamamos vida, sendo aqui que chegamos à compaixão, quando Com Paixão nos permitimos Ser a nossa verdade e Expressar a nossa Essência, o que viemos manifestar em prol do TODO, ajudando os demais no reflexo das nossas ações conscientes.
• Na minha perspetiva, a integração e transcendencia realiza-se através do portal do corpo físico, pois o corpo é a manifestação e a âncora do espirito na matéria, assim que trabalhar com o corpo e a dança é, por excelência uma ferramenta preciosa para nos ajudar a sentir o espirito manifesto em nós! É na presença, enraizamento e sentir do corpo que permitimos ao Ser, em tempo presente, o toque da Essência!
• Assim sendo, este programa é a partilha do meu ser imperfeito e distorcido, com todos os seus defeitos e virtudes, erros e conquistas, partilhando apenas através do corpo e da dança experiências de Ser e de Sentir!