Um RETIRO de 4 dias (3 noites) desenhado para explorar o universo do sentir, expressando, experimentando e integrando através do corpo, da dança, da meditação e da gastronomia a energia dos 5 sentidos e dos 5 elementos, focando na fusão do movimento com a respiração, na visualização energética, na meditação e ativação, na gastronomia sensorial, no contacto com a envolvência de uma natureza magistral que convida à conexão e ao culto da beleza, e sobretudo da permissão para o expressar de um lugar de prazer, de sensualidade, da liberdade de Ser e de soberania interna!
- DATAS: de 8 a 11 de Dezembro
- LOCAL: Centro de Retiros AMA OM (Moinho da Lapa, Sernancelhe, Beira Alta)
FACILITADORES
Este retiro vai ser facilitado por Bibi Fernandes (corpo, dança, meditação e visualização energética) e Antovani Di Borotto (formação, gastronomia sensorial e chef) com os quais vamos mergulhar no templo sagrado do corpo fisico, com o objetivo de nos desafiarmos a ultrapassar barreiras de crenças e programas limitantes, e nos abrirmos ao grande potencial do corpo sentir, que é o grande portal da expansão da consciência humana.
ONDE VÃO DECORRER AS ATIVIDADES?
Estas atividades, vão decorrer tanto no aconchego de um espaço interior que nos acolhe com o crepitar da lareira, como na natureza magistral e imponente deste lugar que nos convida a render ao sentir. O retiro vai fluir dependendo dos fatores climáticos e da energia do grupo.
A aula de cozinha sensorial vegetariana vai realizar-se na cozinha de formação no Centro da Castanha em Sernancelhe, a apenas 14 km. A deslocação deve ser realizada nos veículos particulares dos participantes.
A QUEM SE DESTINA ESTE RETIRO
- Mulheres e Homens que estejam a trilhar a sua jornada de autoconhecimento e ressoem com a natureza, as práticas meditativas, exercícios de corpo, dança e alimentação saudável para aceder a patamares mais profundos de consciência
PREÇO POR PESSOA
INCLUI:
- Dormida (3 noites em casas partilhadas: 3 casas para 3 pessoas + 3 casas para 2 pessoas) Todas as casas estão equipadas com ar condicionado. Se tiverem preferencia na partilha das casas, deverão especificar com quem desejam partilhar no ato de inscrição.
- Alimentação vegetariana em regime de pensão completa
- Todas as atividades do Retiro
- PREÇO: 350€
INSCRIÇÃO
- No ato de inscrição deverá proceder ao pagamento de 220€
- Deve enviar um email para centroderetirosamaom@gmail.com a solicitar os dados de pagamento.
- Vai receber como resposta a esse e-mail onde constam os dados bancários para realizar o pagamento da inscrição, e um formulário que deverá preencher com os seus dados pessoais e que serve de ficha de inscrição.
- Após o pagamento deverá enviar comprovativo para o mesmo e-mail devidamente identificado com o seu nome completo e o nome do retiro em que se inscreve.
- O restante valor de 130€ deverá ser pago em numerário à chegada ao centro de retiros.
POLÍTICA DE DEVOLUÇÃO:
- Devolução total do valor da inscrição até 30 dias antes do início do retiro. Apos esta data não será reembolsado o valor da inscrição.
- No caso de conseguirmos preencher a vaga da desistência, o dinheiro será restituído na totalidade, independente de quando esta ocorra.
